Витамины для детей для повышения иммунитета

Как работает иммунитет

Главный защитник нашего организма — его иммунная система. Этот естественный биологический барьер надежно преграждает путь агрессивным патогенным возбудителям: микробам, вирусам, болезнетворным бактериям.

В ее состав входят органы, производящие или накапливающие лимфоциты — клетки, синтезирующие защитные антитела. Каждый конкретный «агрессор» провоцирует выработку антител именно того типа, который нужен для борьбы с ним.

Чем крепче защита, тем меньше человек болеет и лучше себя чувствует, быстрее восстанавливается после тяжелых заболеваний или перенесенных операций.

Витамины для детей для повышения иммунитета - 1

Устойчивость организма к возбудителям вирусных инфекций и токсинам начинает формироваться уже в детстве, вот почему необходимо начинать укреплять иммунитет как можно раньше.

Детская иммунная защита имеет свои особенности и значительно отличается от взрослой. Она начинает развиваться еще во внутриутробном периоде малыша, работая за счет материнских антител.

После рождения он получает некоторое количество дополнительных антитоксинов и иммуноглобулинов из материнского молока. Этот тип иммунитета называется неспецифическим.

После полугода неспецифическая защита ослабевает, малыш начинает болеть. После перенесенных заболеваний или вакцинации начинает развиваться его собственный (специфический) иммунитет. Полностью иммунная система формируется примерно к трем годам жизни.

Как выявить признаки ослабления защитной системы организма

Если ваш ребенок болеет 3-4 раза в год, это вовсе не говорит об иммунодефиците. Напротив, каждое заболевание влияет на иммунную систему, усиливая ее защитные функции. Борясь с болезнью, организм вырабатывает к ней правильные антитела, учится быстро справляться с атаками вирусных инфекций.

Об ослабленном иммунитете можно говорить, если дети страдают гриппом или ОРВИ более семи раз в год.

К признакам иммунодефицита также относятся:

  • отсутствие повышенной температуры во время течения простудного заболевания;
  • частое развитие осложнений после перенесенной болезни;
  • вялость, беспричинное ухудшение общего состояния;
  • увеличение селезенки, подмышечных (шейных) лимфоузлов;
  • аллергические реакции на пищевые продукты;
  • снижение аппетита, дисбактериоз;
  • длительный период реабилитации после перенесенного заболевания.

Как укрепить иммунную защиту

Рекомендуется консультация детского иммунолога, назначение лабораторных анализов. Обычно защитные силы организма можно укрепить физиологическими методами, среди которых большое значение имеет четкий режим дня и полноценный здоровый сон.

Также развить иммунную систему помогут:

  • полноценное рациональное питание, ограничение употребления сахара;
  • раннее закаливание, начиная с воздушных ванн и заканчивая контрастным душем;
  • достаточная физическая активность, игры, прогулки на свежем воздухе;
  • избегание конфликтов, ссор, стрессовых ситуаций;

Витаминотерапия

Частые заболевания увеличивают расходование организмом минеральных веществ и витаминов, которые он не может целиком восполнить из пищи. Важнейшим элементом оздоровления в этом случае является витаминотерапия с использованием поливитаминных комплексов, обогащенных микроэлементами. В комплексы обязательно должны входить витамины Е, А, С, D, вся группа В. К необходимым микроэлементам относятся селен, цинк, магний, железо, кальций.

Применение иммуномодуляторов

При стойком иммунодефиците одной витаминотерапии может быть недостаточно. В этой ситуации целесообразно назначение различных иммуномодуляторов, повышающих активность иммунной системы, усиливающих способность организма сопротивляться инфекциям. Подобрать препарат может только специалист-иммунолог согласно результатам диагностики. Руководствуясь данными о возрасте ребенка, степенью иммунодефицита, он расписывает оптимальную схему лечения, определяет дозировку лекарственного средства.

К препаратам такого типа относится «Цитовир 3», созданный для стимулирования синтеза защитных антител и поддержания их необходимой концентрации в крови.

Прием «Цитовира 3» усиливает сопротивляемость организма вирусным инфекциям, предотвращает развитие осложнений.

Повышение иммунитета после болезни

Назначение антибиотиков во время болезни — дополнительный удар по иммунной защите малыша. Для ее скорейшего восстановления обязательно назначаются биопрепараты, поддерживающие микрофлору кишечника. Чтобы надежно укрепить здоровье после перенесенного заболевания необходимо скорректировать питание, следить за гигиеной, правильным питанием, питьевым режимом.