Чем лечить простуду кормящей маме: основные правила и советы
Рождение ребенка – это священный момент в жизни каждой женщины. Теперь она – мама! А значит отвечает не только за себя, но и на ней лежит ответственность за здоровье и развитие малыша.
Статистика показывает, что каждый человек 1-2 раза в год болеет ОРВИ. Однако не все обращаются за помощью к врачам, предпочитая справляться с болезнью самостоятельно. Когда возникает простуда кормящей мамы, вопрос лечения становится особенно важным, так как могут возникнуть осложнения. Насморк может перерасти в гайморит, а боль в горле – в хронический бронхит или тонзиллит. В тяжелых случаях может возникнуть лактостаз или пропасть молоко. Вопросом «что можно при простуде кормящим?» задаются многие женщины, ведь никто не хочет заразить своего ребенка. Однако это неправильная тактика. Только врач может сказать, чем лечить простуду кормящей маме на основе её самочувствия и анализов.
Иммунитет кормящей мамы
Беременность, роды и гормональные изменения негативно влияют на здоровье женщины. Организм тратит все ресурсы на лактацию, из-за чего иммунитет ослабевает, и риск простудиться увеличивается. Многих мам беспокоит, что они могут заразить ребёнка. Однако младенцы переносят ОРВИ легче, чем взрослые. Более того, антитела, передаваемые через молоко, помогают защитить малыша.
Если болезнь у мамы серьёзная и требует приёма лекарств, опасных для ребёнка, необходимо временно прекратить грудное вскармливание. Однако этого лучше избегать, так как кипячение молока уничтожает все полезные вещества, а смеси могут не подойти малышу.
Что можно делать при простуде кормящим, чтобы защитить ребенка?
Существуют определенные правила, которые позволят обезопасить малыша, пока мама находится в уязвимом состоянии:
- носите маску: она не защищает полностью от заражения, но снижает концентрацию вирусов в воздухе;
- соблюдайте гигиену: чаще мойте руки, особенно после использования салфеток и кашля;
- обратитесь к врачу: если высокая температура держится несколько дней, необходимо медицинское вмешательство;
- не прекращайте кормление: антитела в молоке защищают ребёнка;
- антибиотики: возможны только при серьёзной необходимости и по назначению врача;
- избегайте аспирина: он опасен для малыша. Используйте парацетамол или ибупрофен для снижения температуры;
- антигистаминные препараты: при склонности к аллергии можно принимать антигистамины;
- одевайтесь по погоде: не переохлаждайтесь, но и не перегревайтесь.
Распознавание простуды
ОРВИ имеет ряд симптомов в зависимости от очага поражения. Первые признаки проявляются через 2-3 дня после заражения:
- насморк или заложенность носа;
- першение в горле;
- головная боль;
- слабость;
- шум в ушах;
- чихание;
- кашель;
- температура выше 37 градусов.
При появлении симптомов важно начать лечение как можно раньше. Обычно на третий день организм начинает вырабатывать антитела, и на шестой день самочувствие улучшается. Если этого не происходит, необходимо обратиться к врачу.
Что можно кормящей маме при простуде: народные методы
Народные методы не помогут вылечить болезнь, но с их помощью можно устранить часть симптомов:
- чай из шиповника, смородины или калины: содержит витамин С и стимулирует иммунитет;
- горячее молоко с мёдом и настои из малины: помогают снизить температуру;
- ингаляции над картошкой: прогревают носовые пазухи;
- ингаляции с эфирными маслами: обеззараживают дыхательные пути;
- полоскания горла настоем ромашки и эвкалипта: уменьшают дискомфорт и убивают микробы;
- корень солодки и листья шалфея: помогают выводить мокроту.
Чем лечить простуду кормящей маме?
Во время лактации запрещён аспирин. Парацетамол и ибупрофен считаются безопасными, так как быстро выводятся из организма. Температуру до 38,5°C не следует сбивать, нужно пить больше жидкости и делать прохладные компрессы.
Для лечения насморка можно приготовить физраствор: смешайте 1 столовую ложку соли с 1 литром воды. Избегайте длительного использования сосудосуживающих капель. Рекомендуются препараты на растительной основе, такие как «Пиносол», или солевые растворы.
При боли в горле используйте местные антисептики: «Хлоргексидин» или раствор соли с йодом. Рассасывающие таблетки и спреи, такие как «Стрепсилс» или «Гексорал», также эффективны.
Цитовир-3: можно ли кормящей маме при простуде?
Препарат Цитовир-3 одобрен специалистами для приема во время ГВ. Он способствует повышению иммунитета матери и защищает её от вирусов. При этом лекарственное средство не наносит вреда ребенку.
Материнство – это замечательное время, и простуда кормящей мамы не должна его омрачать. Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, занимайтесь спортом и принимайте витамины. Если простуда всё же настигла, следуйте рекомендациям и при необходимости обращайтесь к врачу. Сохранение грудного вскармливания – главная задача, поэтому лечитесь безопасно и заботьтесь о себе и ребёнке.